編輯推薦
最新發布
今日更新0篇 文章總數1574篇
補血吃什么好 缺鐵性補血食譜 三味湯補血
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 女性常有缺鐵性貧血的問題，缺鐵性貧血是由于體內礦物質鐵元素不足，導致缺乏合成血紅蛋白的鐵不足，那么缺鐵性補血吃什么好呢？來看看缺鐵性補血食譜之三味湯補血。缺鐵性貧血原因缺鐵性貧血其實并不算是一種疾病，而是許多其…
飲食養生常識 腸胃不好可以吃面食嗎？
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 腸胃不好可以吃面食嗎?不少人認為面食有養胃的功效，但對于腸胃不好的人來說，能不能吃是個需要解決的問題。到底腸胃不好可以吃面食嗎?下面小編為您介紹。腸胃不好可以吃面食嗎?腸胃不好的癥狀主要表現有：胃痛、胃脹、惡…
扁桃體發炎怎么辦 扁桃體發炎吃什么水果好
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 夏季來了，炎熱的天氣容易導致人生病。很多人飲食不注意就容易導致扁桃體發炎。那么，哪些水果可以緩解扁桃體發炎癥狀呢？扁桃體發炎吃什么水果好呢?今天小編就推薦幾種有利于幫助減輕扁桃體炎癥的水果。一起來看看吧！枇杷…
五大行為傷害女性乳房 5款有益乳腺的食療方
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 妹子們有沒有發現，一個體檢下來，十個女生八個有乳腺問題，尤其乳腺增生和乳腺囊腫，身邊乳腺癌的可怕傳聞也越來越多。為什么女性乳房頻遭“攻擊”?專家指出，隨著國人飲食習慣的西化，生活壓力飆升，女性乳房健康受到嚴重威脅，乳…
膽結石患者養生食譜 膽結石患者吃什么好
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 膽結石患者吃什么好？膽結石和高血壓糖尿病一樣，是困擾著很多人的頑固性疾病，并且體內一旦產生結石，就會產生生理機能和器官上的負擔。那么，膽結石病人平時在生活中吃什么好呢？下面就一起來看看吧！1、柿子椒俗話說病從口入，確…
女性飲食 推薦十款緩解婦科疾病的藥膳方
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 民以食為天，飲食不僅是健康的基礎，合理的飲食搭配還能防止婦科疾病，以下就是10種婦科病的藥膳食療法。婦科病飲食一：痛經患者應多吃點香蕉香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用，不僅可以穩定女性在經期的…
雞蛋治療咳嗽 治療咳嗽有什么辦法
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 
夏季患腸胃炎怎么辦 腸胃炎不能吃什么食物
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 腸胃炎要避忌很多食物，油膩食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不應食用，如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等，硬質和高纖維食物也不宜食用，酸性食物和碳酸飲料等不宜食用，這…
老年人頭發白得快怎么辦 吃什么預防頭發變白
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 老年人頭發白得快怎么辦？吃什么預防頭發變白？對老年人來說，頭發是年齡最明顯的一個體現，飲食可以減慢衰老速度，讓頭發緩慢變白。那么吃什么能預防頭發變白呢?下面小編介紹一下吃什么能預防頭發變白，一起來看看吧。決定頭發…
感冒流鼻涕怎么辦 推薦8款治感冒流鼻涕食療方
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 相信很多人都討厭感冒，特別是鼻炎患者，一感冒就打噴嚏流鼻涕，鼻子紅紅的，好難受，還要隨時準備好紙巾擦鼻涕。真是很痛苦。那么有什么食物可以緩解感冒流鼻涕癥狀的嗎？今天小編就給大家推薦緩解感冒流鼻涕的食療方，一起來看看…
經常食用菜花好處多 益氣止咳抗氧化
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 菜花是我們非常熟悉而且很經常吃的一種蔬菜，菜花因為含有多種營養物質，受到很多人的喜歡。那么人們吃菜花到底有什么功效呢？怎么吃菜花更具有食療作用呢？接下來就跟正佳養生網小編一起來看看吧！菜花含有抗氧化防癌癥的微量…
夏季沒食欲怎么辦 推薦4款養生湯水改善胃口
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 夏季天氣炎熱，很多人胃口變差，不想要吃東西，但是不吃東西就不能補充身體必需的營養。所以，夏季怎么改善胃口呢？下面推薦4款養生湯水，幫助你在夏季增加食欲，改善胃口。養胃湯1：胡椒豬肚湯白胡椒30至50粒，豬肚1個，食鹽、料酒、味…
月經不調吃什么調理 4款食療方調理月經不調
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 在現今燥急快速的現代生活中，不管男性女性都承受著很大是壓力，也引發越來越多的女性朋友患上各種婦科疾病，有一項很常見的就是月經不調。月經不調幾乎是很多女性都存在的問題。如何調理月經不調？下面推薦幾款調理月經不調…
16種食療功效的常見食物 助你遠離疾病侵擾
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 你很“愛”吃，但不一定“會”吃。有些食物不僅能為人體提供必需的能量，還具有獨特的保健養生和輔助治療功效。美國多位醫學和營養專家的科學證實，總結出“16種具有食療功效的常見食物”。吃對這些食物，有助于你遠離某些疾…
綠茶有什么功效 喝綠茶有哪些好處
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 綠茶有什么功效？喝綠茶又有什么好處？茶葉含有與人體健康密切相關的生化成份。茶是一種珍貴、高尚的飲料，飲茶是精神上的享受，是心靈的洗禮,是一種修身養性的方法。 綠茶的八大功效 1.抗菌 研究顯示，綠茶中兒茶素對引起…
如何做好秋季暖胃 推薦暖胃養生的六種食療方
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 秋季天氣轉涼，有許多人容易出現胃部不適的情形，因此在這個季節里就需要做好暖胃的飲食護理，哪些食物能幫助暖胃呢？那么秋季哪些食療能幫助暖胃呢？下面就為大家推薦秋季暖胃養生的六種食療方。秋季暖胃養生的六種食療方紫菜…
女性養生食療 月經量過多吃什么好該如何調理？
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 隨著現在生活壓力越來越大，女性月經不調的現象越來越多。很多人都想問月經不調怎么辦？這和多方面原因相關，例如生活習慣，飲食習慣等等。想知道月經不調吃什么調理以及月經提前是什么原因嗎？那就一起來看看吧。月經，是女性到…
淮山的功效與作用 淮山對人體的功效與作用
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 淮山的功效與作用，淮山有什么功效？淮山有什么作用？這里正佳養生網為你介紹下淮山對人體的功效與作用，希望通過這篇淮山的功效與作用文章，讓你對淮山有一個新的認識與了解！ 淮山的別名就是山藥，淮山作為高營養食品含有大量蛋…
秋季飲食調理 提前預備在高發季節痔瘡的果蔬克星
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 現代的人特別喜歡吃辛辣刺激的食物，加之現在正逢秋季，正是痔瘡的高發季節，為了預防這一點，需要預備好痔瘡的果蔬克星，其中最常見的就是菠菜和干柿子。現代醫學認為，便秘、長期飲酒、進食大量刺激性食物和久坐久立是主要誘因…
食療養生 關于青少年視力保健的食物有哪些呢？
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 現在人們非常重視小孩子的視力，因為不管是以后工作還是在孩子學習上，好的視力是非常重要的。因此為了不讓孩子戴上眼鏡，可以更好的在社會上活動，很多家長們現在都很關注食物的保健，那么有益于青少年視力保健的食物有哪些呢…
玉米的營養價值 玉米的營養價值及功效
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 玉米是我們日常生活中常見的類型，玉米含蛋白質、脂肪、淀粉、維生素B1、維生素B2、維生素A、胡蘿卜素、纖維素以及鈣、磷、鐵等礦物質，具有很高的營養價值，屬粗糧中的保健佳品。玉米具有益肺寧心，健脾開胃，清熱通淋，利尿止…
治療緩解痛風病人痛苦 如何合理安排痛風患者的飲食
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 痛風患者的飲食要非常的注意，一旦飲食不注重，就會使病情加重，那么痛風病人在飲食上有什么能吃或不能吃的呢？下面就為大家做了詳細的介紹，希望可以緩解痛風病人的痛苦。痛風病人可以吃什么?1、多食用新鮮蔬菜，減少嘌呤量的攝…
男性腎虛可選擇的食療方法
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 一般來講，男性朋友在生活中如果出現了精神萎靡和體力不支的癥狀，這就有可能表明其身體有腎虛的情況發生，而男性朋友一旦出現腎虛，其身體健康也會受到一定的損害，因此，在治療男性腎虛的時候，大家就可以采用下文所推薦的幾種食…
降火喝什么湯，四款靚湯效果好
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 冬季比夏季的天氣較為干燥，會使人體水分增發的速度加快，這樣我們就會出現皮膚干燥，咽喉腫痛的等情況，這時候我們就需要給身體降火，以下給大家介紹幾款即好喝，又可以降火的靚湯，大家可以試一試。 一、海帶燉老鴨子湯 準備材料…
胃寒怎么辦，食療讓你胃好起來
sanyufengyi 發布于 2016-01-10 胃寒的發病原因和日常的飲食密切相關，比如平時喜歡生冷的食物，飲食不規律都可以導致胃寒的發病，此外不定時吃飯和饑一頓飽一頓都可以引起胃寒，尤其現代人工作繁忙、緊張、都是胃部產生疾病的原因。 一、白胡椒紅棗取大棗1…