藏紅花屬名貴傳統(tǒng)滋補(bǔ)品，源自植物花朵的雌蕊柱頭，純天然，適合長期堅(jiān)持使用，沒有副作用。目前見到的所有關(guān)于藏紅花的研究資料，沒有關(guān)于藏紅花對人身體有副作用的內(nèi)容。

藏紅花的副作用

藏紅花在國內(nèi)主要用于滋補(bǔ)和入藥，但是在國外藏紅花主要用于食用，比如藏紅花的主產(chǎn)國伊朗和藏紅花的主消費(fèi)國西班牙，藏紅花被當(dāng)作食品佐料添加在各種各樣的主食、菜肴和茶點(diǎn)中，成為日常生活中必不可少的食品原料，為各種食品增色添香。國外使用藏紅花有非常悠久的歷史，如果有副作用他們肯定早就知道和不用了，因此大家大可不必?fù)?dān)心藏紅花副作用的問題。

國外悠久的藏紅花使用歷史已經(jīng)為我們證明，藏紅花適合長期堅(jiān)持使用，沒有副作用。

藏紅花片是澳大利亞某保健品公司生產(chǎn)的一種含有藏紅花提取精華成分的保健品片劑。這種藏紅花片保健品聲稱具有改善睡眠、緩解壓力、美容養(yǎng)顏、調(diào)理痛經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。

藏紅花的禁忌

藏紅花的使用禁忌主要是孕婦、經(jīng)期、出血性患者慎用。資料上寫的是慎用，意思是指如果在醫(yī)生的指導(dǎo)下是可以在這些情況使用藏紅花的，但是請注意必須是醫(yī)生指導(dǎo)使用。因?yàn)樯饔檬怯星疤釛l件的，因此通常情況下推薦孕婦、經(jīng)期、出血性患者禁用。

孕婦禁用藏紅花是因?yàn)椴丶t花能興奮子宮、促進(jìn)子宮收縮，孕婦大劑量使用藏紅花有流產(chǎn)的風(fēng)險，但并不一定發(fā)生。因?yàn)橛酗L(fēng)險，所以推薦禁用。很多人誤解藏紅花是打胎藥，這是非常錯誤的，孕婦大劑量使用任何滋補(bǔ)品、藥品、甚至是某些食品，都有可能造成流產(chǎn)。電視劇上關(guān)于藏紅花害人流產(chǎn)甚至不孕的劇情是非?；闹嚨?。結(jié)婚前或者是懷孕前可以使用藏紅花滋補(bǔ)身體，不會造成以后的不孕。有資料顯示，藏紅花可以被用來治療某些不孕癥。

經(jīng)期禁用藏紅花是因?yàn)椴丶t花的活血功效比較好，經(jīng)期使用藏紅花有造成過量的風(fēng)險，所以推薦禁用。

出血性患者禁用藏紅花也是因?yàn)椴丶t花的活血功效比較好，有加重出血的風(fēng)險，所以推薦禁用。

女性的健康之美在于：內(nèi)分泌正常，月經(jīng)正常，氣血充足，則會容光煥發(fā)。西紅花，即藏紅花、番紅花，為鳶尾科植物番紅花的干燥柱頭。西紅花活血化瘀、解郁安神，可以讓女性氣血調(diào)和、心情舒暢。因此，深受女性青睞。