女性一生都需要補血養血，氣血豐盈能讓女性由內而外綻放美麗。藏紅花最主要的一個功效就是補血養血，因此女性喝藏紅花有非常多的好處。女性喝藏紅花可以美容、養顏、祛斑，可以活血化瘀、補血、養血、理血、行血，能養能導起到雙向調節的作用。

藏紅花對于女性，具有美容、養顏、祛斑等功效，可以活血化瘀、補血、養血、理血、行血，能養能導起到雙向調節的作用，藏紅花用于月經不調、經閉、痛經、產后瘀血腹痛等。

女性喝藏紅花的好處多

1、喝藏紅花氣血活了

常用的養血補血中補品，有藏紅花、當歸、阿膠、丹參、草紅花、玫瑰花等。其中藏紅花的養血活血功能是最好的。藏紅花在印度自古就被女性用來養顏、美容，延緩衰老。

2、喝藏紅花體質好了

使用藏紅花泡水喝，能有效調節內分泌。經常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的循環，提高血液供氧能力，及時調節人體內分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強體質的效果。

3、喝藏紅花月經正常了

藏紅花活血化瘀、補血、養血、理血、行血，雙向調節內分泌，月經不調、量少、閉經、痛經、產后瘀血腹痛的女士服用藏紅花，能調理月經，排除子宮污血。

藏紅花來自神秘的波斯，具有眾多神奇的藥用和滋補功效。那么藏紅花吃了有什么好處呢？藏紅花吃了有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、補血養血等好處。藏紅花女人吃了有美容、養顏、祛斑等好處，藏紅花男人吃了有調節肝腎功能、保護心腦血管等好處。

4、喝藏紅花色斑淡了

肌膚因缺氧表面出現色素沉淀的斑點。飲藏紅花茶可最大限度地發揮其養血活血、增加血氧供給的功效，明顯改善血液微循環，讓每一個細胞都得到充足的血氧、水分和營養，使體內每一個細胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細膩光澤。

5、喝藏紅花子宮更健康

現代研究發現藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力，特別是藏紅花萃取物二甲基藏紅花酸對乳腺癌、白血病、卵巢癌、結腸癌、乳頭肉瘤等都具有較強的抑制作用。

女性不同時期食用藏紅花的好處

1、第一階段20-25歲

這時期少女的皮膚細膩，能以正常的速度再生，其水脂性狀況良好。但是工作壓力的增大，讓她們經常透支精力，睡眠時間減少，導致精神不振、黑眼圈、氣色不佳、出現痘痘。 這時期吃藏紅花：藏紅花含有豐富的活性蛋白和礦物質及碳水化合物，全面補充身體營養，調節內分泌，調理身體的各種機能，對失眠、工作壓力大有幫助的。所以，但她們勞累的時候，喝上一杯藏紅花，將會帶來無比的溫暖。

2、第二階段25-35歲

25歲至35歲是皺紋初現的時期，很多女性會在這個時期成為媽媽。懷孕時頭暈乏力、食欲異常、喜酸味和厭油膩，常嘔吐，開始出現妊娠斑、妊娠紋，產后的皮膚無法完美修復。 這時期吃藏紅花：當女人生產后，身體由于分娩過程中的損傷，需要好好調養。泡一杯上好的藏紅花給媽媽，藏紅花中含有的表皮生產因子和可溶性物質有助于人體組織的生長、發育及產后復原。（但是好像醫生建議說，產后一個月才能吃,不然太補，受不了）

3、第三階段35-45歲

35歲至45歲這個年齡段，皺紋顯而易見，皮膚變得粗糙晦暗，皮膚加速老化，時間無情地奪走母親的青春歲月。面對生活和工作的壓力，也會出現各種肌膚問題：細紋出現、皮膚開始松弛、長斑、色素沉著。 這時期吃藏紅花：堅持吃藏紅花，可以讓衰老的腳步走得慢一點。藏紅花中的表皮生長因子和獨特的蛋白質成分含量的生物活性分子，直接刺激細胞分裂、再生、組織重組，修復皮膚，保持滋潤。

4、第四階段45歲以后

45歲以上的人表皮細胞再生已不起作用，更年期是女人人生的一個坎。這一時期女人會出現很多生理上的不適應，比如心慌氣短、胸悶、眩暈、耳鳴、眼花、情緒波動、失眠等表現，更年期的媽媽尤其需要滋陰。

藏紅花花朵艷麗，有特異芳香，被認為是保護女性的花，滋補女人的花。女人喝藏紅花的功效與作用有美容養顏、祛斑祛痘、調理月經、補氣養血、預防衰老、調節內分泌等。藏紅花美容養顏的功效突出，被加入到眾多高端化妝品中，為眾多女人帶來美麗。