三七粉是一味調(diào)理身體非常實用的中藥，三七粉的功效與作用生吃和熟吃都有不同的效果，生吃活血，熟吃補血。服用三七粉身體某些疾病或者不適癥狀可以得到緩解，但是需要針對不同情況采取不同的食用方法，今天針對一系列病癥我們逐一介紹三七粉正確的服食方法。

　　如何正確食用三七粉

　　1、補血和血：用于補血和血以熟三七粉，每日服2次，每次服3克，早飯前晚睡前用溫開水加紅糖沖服， 30天為一療程。沒有熟三七粉也可以開水沖泡。

　　2、高血壓、高血脂等：治療高血脂以生三七粉，每日服2次，每次服3克，飯前用溫水沖服，一般1至2個月為1療程。 此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化癥伴有血脂、以及膽固醇增高患者有效，其血脂及膽固醇均有明顯下降。生三粉就是直接磨成的細粉，沒有經(jīng)過其他處理，生吃一定要記住是用溫開水沖服。

　　3、各種類型胃出血：治療胃出血以生三七粉，每日服2次，每次數(shù)3克，用溫開水沖服。此法可治療各種類型的胃出血。

　　4、心絞痛：治療心絞痛生三七粉，每日2次，每次3克，溫開水沖服，效果頗佳。 有些原長期服用復方硝酸甘油片者，服用三七粉后可停服。有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時間為30天。

　　5、冠心病：治療冠心病，可用生三七粉，每日2次，每次3克，30天為一療程。三七皂苷和黃酮類等有效成分，有明顯的強心和擴張血管，增強管狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用。

　　6、頑固性頭痛：治頑固性頭痛，用生三七粉，每次3克，隔6小時服1次，可止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是——活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、祛風除濕。

　　7、保肝，預防肝纖維化：保肝降脂、預防肝纖維化，降低血清谷轉(zhuǎn)氨酶，用生三七粉每日1-2次，每次3克。

　　8、去尋常疣：尋常疣患者，可服用生三七粉，每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。

　　9、降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶：降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶，空腹服用三七粉，每日2次，每次3克，治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉(zhuǎn)氨酶增高，還可改善慢性肝炎的血漿蛋白。

　　10、抗癌：三七能增強機體免疫系統(tǒng)防御功能。日本醫(yī)學家給移植皮膚癌小白鼠，食用從三七中提取的三七多糖A，結(jié)果治愈了小白鼠的皮膚癌。 他們認為，三七多糖A對人體宮頸癌的抑制率高達90％。

　　11、咯血止血：用生三七粉2-3克，日服2-3次，治療支氣管擴張癥、肺結(jié)核，及肺膿腫等引起的咯血患者，此藥對肺部疾病有止血鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)咳祛痰，服藥后無一例產(chǎn)生負作用。

　　12、急性壞死性節(jié)段性小腸炎：治療急性壞死性節(jié)段性小腸炎，用生三七粉，每次3克，溫開水送服。15日基本痊愈，繼續(xù)服藥15天以鞏固療效。

　　13、皮膚斑：每天吃1~3克三七粉，混在水、牛奶、蜂蜜水里，攪勻后喝。

　　14、乳腺問題：女性每日早飯后，服用3克三七粉，用涼白開沖服，一個月開始起效，三個月一個周期。

　　15、神經(jīng)衰弱，失眠多夢：可于睡前開水吞服三七粉2克，能夠增加睡眠，增進食欲。

　　16、中風：三七粉3克沖服。腦溢血者出血期，可單用三七粉化瘀止血。

三七粉正確的服食方法要根據(jù)每個人身體的狀況決定服食方法。三七粉正確的服食方法才可以發(fā)揮更好的三七粉的功效與作用。