三七粉大家都清楚，三七粉的功效與作用主要是活血，養(yǎng)血，針對血管還有很好的清血液垃圾的效果，降血壓消血脂效果非常顯著，現(xiàn)在三七粉成了中老年人的養(yǎng)生佳品，但是三七粉針對高血壓的吃法，估計很多人都不是很清楚，下面我們說說高血壓三七粉的正確吃法。

高血壓三七粉的正確吃法，怎樣吃效果更好？

高血壓正確吃法要因人而異，合理掌握用量才能發(fā)揮最大功效。通常我們將其分為接觸期，適應期，熟悉期以及保健期四個階段，每個階段的用法以及用量各不相同。 　　

要配合降壓藥吃三七么？高血壓三七粉的正確吃法要因人而異，合理的掌握用量才能發(fā)揮最大功效。

下面列舉中度高血壓患者三七粉的正確吃法：

1、三七粉接觸期（第0天—第5天），服用總量5g以內：每天服用三次三七粉，服用時間及用量為：早飯前1.5g用溫水送服，中午飯前1.5g溫水送服，晚飯前1.5g溫水送服。初次服用三七粉容易出現(xiàn)口渴、四肢無力癥狀，這屬于正常反應，此期間的作用是讓身體適應三七粉，一定要遵循少量多餐的方式。

　　2、三七粉適應期（第6天—第15天），服用總量7g以內：每天可以減少服用次數(shù)，增加服用量?？梢愿臑椋涸顼埱?.5g，晚飯前3.5g用溫水送服。

　　3、三七粉熟悉期（15天以后），服用總量10g以內：可以采用早晚各5克的方式服用。一般服用到此階段高血壓癥狀能夠得到明顯的緩解。

　　4、三七粉保健期，這個時間要因人而異，當血壓恢復正常以后，適當減少三七粉用量，這樣能夠起到預防及保健作用，整體用量控制在每天5克以內。

　　降壓藥的配合吃法：

　　1、三七粉接觸期，降壓藥需要正常服用，不能改變用量。

　　2、三七粉適應期，血壓得到改善，降壓藥需要酌情減量，但是需要繼續(xù)服用！

　　3、三七粉熟悉期，可以嘗試少量或者不吃降壓藥，不吃降壓藥期間觀察血壓變化。

　　4、三七粉保健期，完全拋棄降壓藥。（年齡大的用戶要注意血壓波大，備用降壓藥，以防急需）

　　5、如果您無需保健作用，三七粉同樣可以停止服用。

　　嚴重高血壓患者和輕度高血壓患者，可以酌情將每天的服用總量增加或減少1.5g，服用方式以及服用時間不變。

三七粉針對高血壓吃法的總結，服用一定要用溫開水沖服，這是重點。開始少量再慢慢酌情加量服用，三七粉服用血壓平穩(wěn)了，年齡大的用戶，也要注意血壓的波動，備用降壓藥。