決明子是一種生活中常用的中藥材,很多人會(huì)用它泡水喝,用于明目減肥;也有人將其制成枕頭,治療頭暈、失眠,腦動(dòng)脈硬化,頸椎病等。喝決明子茶好處很多,這里奇茶薈小編就給大家講一講決明子茶的功效與作用!
決明子茶的功效與作用
1、清熱明目
決明子可清肝明目,如果眼睛赤腫痛、多淚、看不清東西時(shí)可以用決明子泡水喝,常和黃芩、赤芍、木賊配伍。
2、潤(rùn)腸通便
決明子可治療腸燥便秘,大便秘結(jié),常與火麻仁、瓜蔞仁同用。
3、降血脂
決明子中含有的大黃酚、決明素能抑制血清膽固醇的升高,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。
4、降血壓
決明子中的決明素、大黃素、大黃酸等有效成分具有顯著的降壓效果,非常適宜高血壓患者食用。
5、調(diào)節(jié)免疫功能
對(duì)免疫功能影響,決明子對(duì)細(xì)胞免疫功能有抑制作用,而對(duì)巨噬細(xì)胞的吞噬功能有增強(qiáng)作用,并具有收縮子宮作用。
6、抗菌作用
決明子對(duì)結(jié)核桿菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、乙型副傷寒桿菌等均有抑制作用,用決明子泡水喝可以防治皮膚真菌感染。
喝決明子茶的好處
決明子茶微炒后的決明子浸泡代茶飲。以10g~20g置杯中,開水浸泡,色黃清香,味道甘苦,別有風(fēng)味。很多電腦族的白領(lǐng)每天都要面對(duì)著電腦幾個(gè)小時(shí),不僅臉部會(huì)缺水,有得時(shí)候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶即可解決。
決明子性微寒,略帶青草香味,枕著睡覺聞著味道,猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬,又可對(duì)頭部和頸部穴位按摩。天然的按摩師…老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢,還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。
以上就是決明子茶的功效與作用,如果是用于降血壓和消血脂,可以與羅布麻葉茶一起做為降壓茶,養(yǎng)生茶,降壓的效果會(huì)更好。
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