三七花可以長期喝嗎？三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。很多人都會用三七花泡水喝，但擔心這樣是否有副作用。那么，三七花可以長期喝嗎？一起來看看下面的回答吧。

三七花泡水喝的功效：

　　1、去火氣：現(xiàn)代人因為生活節(jié)奏的加快，很容易出現(xiàn)心浮氣躁，火氣很大的問題，長期喝三七花茶，可以讓人的火氣得到消減，起到去火氣的作用。

　　2、解肝毒：三七花茶對人體肝臟的代謝有著很好的解毒作用，很多人長期喝酒造成肝臟負擔過重，這都是可以通過喝三七花茶來緩解的。

　　3、提高免疫力：三七花茶特別適合長期喝，對人體而言能夠提高抵抗疾病的免疫力，加強對細菌和病毒的抵抗力。

　　4、抗疲勞：三七花茶含有豐富的人生皂苷，能夠[較]大地抵抗疲勞，抗衰老，減少自由基，對于女性而言是[較]具美容價值的茶。

　　5、止血抗癌：三七花蕾茶的三七素對人體有止血、抗癌的作用。

三七花可以長期喝嗎？

　　三七花作為三七的花蕾部分，應用歷史久遠，具有活血化瘀、補血養(yǎng)血的雙向調節(jié)功效，長期服用可軟化血管，對促進血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血管病。通過實踐證明和現(xiàn)代科學研究證實三七花的副作用是不存在的。長期喝三七花沒有副作用。三七花屬于中藥材藥食同源的，即可以當食品使用的。

　　但三七花沒有副作用，不表示所有的人都適合飲用，中醫(yī)講究對癥對人。就像三七粉一樣的都沒有副作用，但有些人群或者特殊時間不宜使用三七花。

喝三七花的注意事項：

　　1、身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用。

　　2、女性月經(jīng)期間[較]好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經(jīng)出血過多。

　　3、涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。

　　4、孕婦，盡量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產后補血三七就是[較]品了。

　　5、不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果[較]好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯。

三七花的適用人群：

　　1、辦公室白領，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預防心血管病的發(fā)生。

　　2、經(jīng)常做著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。

　　3、晚上精力充足，睡不著的人。

　　4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。

　　5、三七花對30歲以上的人預防和治療高血壓、高血脂、失眠等病有[療效]。

　　可見，三七花是沒有副作用的，三七花可以長期飲用。因為三七花性涼，對涼寒敏感體質可以加紅棗枸杞一起沖泡中和就好。