身喝酒就是有損身體健康的壞習(xí)慣，如果還經(jīng)常在喝完酒之后做有損身體健康的事情，身體受到的傷害會(huì)明顯，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)讓患者死亡。因此，要了解哪些行為不可取，通過(guò)避免出現(xiàn)這些行為來(lái)降低喝酒帶來(lái)的身體傷害。那么，喝完酒之后哪些事情不能做呢？

1、服用藥物

有部分人出現(xiàn)了身體疾病，但是忍不住想要喝酒，在喝完酒之后還總是亂用藥物，這種行為會(huì)讓身體受到傷害明顯。因?yàn)椴糠诸愋偷乃幬锸褂弥笕菀赘凭l(fā)生作用，產(chǎn)生對(duì)人體健康不利的物質(zhì)，亂用藥，酒后用藥，這些行為都會(huì)讓身體健康受到威脅。如果不想要生命出現(xiàn)危機(jī)，需要遠(yuǎn)離這種壞習(xí)慣，有疾病出現(xiàn)做到滴酒不沾，喝完酒之后也不要亂用藥。

2、馬上入睡

喝完酒之后就去睡覺(jué)，身體會(huì)受到損傷。特別是那些大量飲酒之后有醉酒表現(xiàn)的人，更不能夠馬上躺在床上睡覺(jué)，因?yàn)榫凭@取過(guò)多，醉酒之后會(huì)惡心，反胃，甚至有嘔吐的現(xiàn)象，馬上就去睡覺(jué)進(jìn)入睡眠狀態(tài)，如果嘔吐物堵塞氣管，患者可能會(huì)窒息，這種情況同樣會(huì)威脅生命健康，因此，喝完酒之后不能馬上入睡。

3、洗冷水澡

喝完酒之后身體可能會(huì)感覺(jué)到悶熱，這是酒精作用帶來(lái)的影響。很多人在感覺(jué)到全身悶熱的情況下就會(huì)去洗冷水澡，通過(guò)洗冷水的降溫作用來(lái)緩解身體的不適感，殊不知喝完酒之后馬上洗冷水澡是威脅健康的行為，此時(shí)冷水的刺激會(huì)讓血管收縮痙攣，血液無(wú)法及時(shí)提供給人的心臟，大腦，這些重要器官都可能會(huì)功能受損，在保持身體健康的過(guò)程中不可酒后馬上洗冷水澡。

4、劇烈運(yùn)動(dòng)

為了避免酒精帶來(lái)身體傷害，喝完酒之后不要馬上去運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)本身是促進(jìn)身體健康，加強(qiáng)身體循環(huán)代謝的好方法，但是部分人已經(jīng)有飲酒行為，酒精獲取過(guò)多身體受到刺激，此時(shí)血壓容易升高，心臟處于負(fù)擔(dān)較重的狀態(tài)中，馬上投入到劇烈的運(yùn)動(dòng)中來(lái)，心臟可能會(huì)不堪重負(fù)，出現(xiàn)猝死的可能性增加。為了防止這種情況出現(xiàn)，平時(shí)除了不要飲酒過(guò)度之外酒后也不能夠馬上劇烈運(yùn)動(dòng)。

5、喝冷飲

已經(jīng)有喝酒的行為不要馬上就喝冷飲，很多人在喝酒之后還繼續(xù)喝冷飲，這種情況會(huì)加重身體傷害。本身酒精的獲取不單純影響肝臟功能，也會(huì)對(duì)胃部黏膜造成損傷，如果還喝冷飲，受到低溫飲料的刺激胃部功能下降情況明顯，可能會(huì)導(dǎo)致患者胃痛。為了防止胃部病變加重威脅健康，這件事情不能做，喝完酒之后可以適當(dāng)喝一點(diǎn)溫牛奶，熱茶等幫助緩解身體的不適感。