潰瘍是一種口腔炎癥，大家都知道多吃蔬菜可調理口腔潰瘍，而多吃蔬菜的目的就是為了補充維生素，如果想用維生素制劑來補充的話，該選擇哪些維生素來調理口腔潰瘍呢？口腔潰瘍主要是由病毒和細菌引起的一種口腔炎癥，除此，也有可能是食物營養的缺乏引起。一般來說，口腔潰瘍可以補維生素E和維生素B12，還有維生素C等。

調理口腔潰瘍可選擇的維生素

1、合用維生素B12維生素C

維生素B12能促進人體物質代謝。但人體內維生素B12濃度很低，很少儲存。維生素C能降低毛細血管的通透性，減輕潰瘍面水腫。兩藥合用，可起到局部消炎，抑菌止痛，促進潰瘍面加速愈合，并使潰瘍不易復發等功用。

口腔潰瘍患者可以吃維生素B12、維生素C，不過，口服的顯效會比較慢，同時也可以取維生素B12、維生素C各一片研成粉末拌勻，用無菌棉球蘸少許，涂于潰瘍面上，咬合5～10分鐘，使被直接吸收，一般3～4次可痊愈。

2、維生素e

口腔潰瘍患者也可以口服維生素E軟膠囊，同時取維生素E糖衣片數片研成細末，涂敷潰瘍面上，每日四次，3～4天即可痊愈。此后可每晚睡前含服l-2粒，持續含服1個月以防止復發。

以上是一些口腔潰瘍應該要選擇的維生素，希望對大家有所幫助!如果發現癥狀，不妨從補充維生素開始調理。

14偏方讓你擊敗口腔潰瘍

1、姜水漱口

口腔潰瘍用熱姜水漱口，每日2～3次，一般6～9次潰瘍面即可收斂。

2、維生素B2

將維生素B2研為細粉狀，用適量香油調勻，做成稀糊狀，涂于潰瘍表面，每日4～6次。維生素B2不苦、不澀、味香、無刺激性，能止痛，連用2～3天，口腔潰瘍可獲愈。

3、濃茶漱口

4、蘿卜藕汁

取生蘿卜2只，鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見效。

5、維生素C片

將維生素C藥片壓成面，涂在患處，一兩次就有效。也可將維生素C研成粉末狀，若系小潰瘍，僅需取少許敷于患處即可;若潰瘍面較大，則應先輕輕刮除潰瘍面滲出物，然后再敷藥粉。每日用藥2～3次，潰瘍小者用藥1～2次即愈，潰瘍大者用藥2～3次，疼痛可顯著減輕，2～3天潰瘍面即可痊愈。

6、維生素E

用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出涂于口腔潰瘍處，保留1分鐘，每日用藥4次，于飯后及睡覺前用，一般3天可愈。

口腔潰瘍患者在日常飲食過程中要多加注意，不能吃辛辣刺激性的調味品，像辣椒、醋、姜、蔥、八角等。因為這些食物會加劇患者的疼痛，通過刺激，還會使潰瘍創面進一步擴大。

7、菜籽療法

取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼于足心，每日1次，可治口腔潰瘍。

8、蘋果療法

取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

9、核桃殼療法

將30至50克核桃殼熬水兩次，每天早晚各服1次。

10、木耳療法

取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1～2次，可治口腔潰瘍。

11、蜜汁含漱法

可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促進細胞再生。

12、蜂蜜療法

將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可把蜂蜜連口水一起咽下，再繼續涂擦，一天可重復涂擦數遍。

13、可可療法

將可可粉和蜂蜜調成糊狀，頻頻含咽，每日數次可治口腔發炎及潰瘍。

14、白菜根療法

取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1～2次，可治口腔潰瘍。

用濃茶漱口，因茶中含有多種維生素，能防治各種炎癥，對口腔潰瘍面的康復，有一定輔助調理作用。