哺乳期媽媽產后本身身子就比較虛弱，再加上產后睡眠不足，得花精力來照顧寶寶，因此很容易生病。感冒就是哺乳期常見的疾病之一，不少媽媽們在哺乳期間患上感冒都會很擔憂，一方面如果吃藥的話，可是寶寶還要喝奶，感冒藥里面的成分可能會通過乳汁傳遞給寶寶，這樣對寶寶不好。另一方面，如果不吃藥的話，又怕病菌會導致寶寶也感冒了。那么哺乳期感冒了如何調理？接下來將針對這方面的內容進行詳細介紹。

哺乳期感冒了如何調理？

如果哺乳期感冒了，不伴有發高燒時，產婦需多喝水，吃清淡易消化的飲食，服用感冒沖劑、板蘭根沖劑等，同時最好有人幫助照看孩子，自己能有多點時間睡眠休息。照樣可以哺乳孩子，由于接觸孩子太近，可戴口罩的情況下喂奶。剛出生不久的孩子自身帶有一定的免疫力，不用過分擔心傳給孩子而不敢喂奶。如果感冒后伴有高燒，產婦不能很好地進食，十分不適，應到醫院看病，醫生常常會給輸液，必要時給予對乳汁影響不大的抗生素，同時仍可服用板蘭根、感冒沖劑等。高燒期間可暫停母乳喂養1～2日，停止喂養期間，還要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的繼續母乳喂養。產婦本人要多飲水、新鮮果汁吃清淡易消化的飲食，好好休息，這樣，常常會很快好轉的。

給哺乳期感冒的媽媽們的建議：

1、哺乳媽媽如果患有嚴重感冒，需要用調理，而這種又有礙于寶寶健康發育時，暫時不要喂母乳，避免通過乳汁輸送給寶寶。

2、在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，一日三次，能加速產后恢復感冒的好轉。

3、經常喝雞湯會增強人體的自然抵抗力，預防感冒的發生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調味品，或下面條吃，可以調理感冒。

4、每天居室輪流開窗換空氣。

5、室內可用醋蒸汽熏，有一定預防感冒的作用。

哺乳期感冒了如何調理？相信通過以上內容的介紹，大家已經有所了解。哺乳期感冒如果比較嚴重的話，媽媽們可以嘗試使用一些安全性較高的感冒藥，哺乳期媽媽感冒是可以吃藥的。不過，要選擇一些對乳汁影響不大的，比如感冒沖劑、板藍根、雙黃連等。