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如何補血益氣 紅景天的功效以及成分

紅景天是一種神奇的中藥材,不僅能夠補氣血調理身體,而且還能美容養顏,所以深受大家的喜愛。紅景天性寒、味甘澀,有扶正固本、理氣養血、清肺止咳、滋補元氣等作用,紅景天的主要成分為紅景天甙和酚醇等化合物,還含有多種氨基酸,35種無機元素以及15種人體必需的宏量和微量元素,其根莖中維C的含量比蘋果高15倍,比柑橘多2、7倍,并蘊含大量具有抗衰老作用的活性物質及豐富的營養物質。因其營養價值極高,而又多生長在高原,故紅景天還有“高原人參”的美稱。

紅景天具有抗缺氧、消除疲勞、提高記憶力等作用,除用于調理高原病外,平常人服用還能補腎養心、調經活血、明目安神,尤其適合心腦血管疾病等。由于紅景天性味平和,即使常年服用,也不會出現口干、唇燥等副作用。

如何補血益氣,紅景天的作用以及成分

紅景天含有百余種不同的化學成份,如紅景天甙類、黃酮類、香豆素類、揮發油類、植物甾醇類等,此外還含有18種氨基酸和30余種無機元素等等。高山紅景天更為突出的是,全草有5種顏色,按中醫的基礎理論,植物的五色能有效地調理人體的五臟,使機體內環境達到平衡狀態,提高抵抗力,促進機體的健康,起到抗病、抗衰老的作用。在高山上紅景天尤為突出,主要是因為紅景天有五種顏色,在中醫中有提到,植物五色一般都是針對身體五臟的調理,能夠有效的使身體五臟達到平衡狀態,并且有效的提高身體抵抗力。

日常也可以服用紅景天,只需要取出少量干燥紅景天茶,加入適量開水沖泡即可。也可以根據自己的口味喜好加入適量的紅糖與蜂蜜。孕婦和小兒服用紅景天一定要遵循醫生的囑咐。

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