經(jīng)期能吃蠶蛹嗎：

為蠶蛾科昆蟲家蛾的蛹。蠶蛹入饌在我國有悠久的歷史。據(jù)悉蠶蛹蒸煮入宴有1400多年的歷史。鮮蛹含蛋白質(zhì)比瘦豬肉、雞蛋、鯽魚都高出很多。蠶蛹不儀是味道鮮美、營養(yǎng)豐富的副食品，還是極寶貴的動物性蛋白質(zhì)來源，更是提取多種化學(xué)的寶貴原料。

營養(yǎng)價值

蠶蛹含有豐富的蛋白質(zhì)和多種氨基酸，是體弱、病后、老人及婦女產(chǎn)后的高級營養(yǎng)補品。蠶蛹能產(chǎn)生具有藥理學(xué)活性的物質(zhì)，可有效提高人體內(nèi)白細(xì)胞水平，從而提高人體免疫功能，延緩人體機能衰老，蠶蛹油可以降血脂、降膽固醇、對調(diào)理高膽固醇血癥和改善肝功能有顯著作用。

食用效果

蠶蛹味甘、辛、咸，性溫。入脾、胃經(jīng);

可補腎補腎，補虛勞，祛風(fēng)濕;

可作為男子陽痿、遺精補益、小兒疳積、消瘦、消渴之食用。

炒蠶蛹：蠶蛹炒熟，調(diào)蜜吃，治小兒疳積、消瘦、消渴之食用。

酒煮蠶蛹湯：蠶蛹30克，米酒1盅，水1盅，同煎取汁約1盅服，治消渴，或心煩神亂。

適用人群

一般人群均可食用。

1. 老人、體弱及高血脂、肝功能不佳者食用更佳。

2. 腳氣病人、對魚蝦過敏的人禁食。

以上就是對蠶蛹一些介紹，那經(jīng)期能吃蠶蛹嗎，女性經(jīng)期的時候，是可以放心選擇它的，它在調(diào)理人體各方面上，都是有著很好的幫助，而且女性經(jīng)期吃蠶蛹，對增強體質(zhì)效果非常不錯，使得女性經(jīng)期的時候，避免患有一些疾病。