羅布麻茶年輕人能喝嗎？什么樣的適合喝? 首先我們要了解羅布麻茶是一款什么樣的茶，羅布麻茶的功效與作用是什么？

羅布麻茶是采摘中藥羅布麻嫩葉加工成的一種中藥茶，其實在新疆羅布泊地區當地也是一款大眾喜歡飲用的大眾茶，羅布麻茶含有黃酮類化合物、強心甙、多種氨基酸、槲皮素以及鉀、鈣、鐵、鋅等，其藥理成分具有降血壓、降血脂、強心利尿、平肝安神、鎮咳平喘、消炎、抗過敏等作用。

現在羅布麻茶在全國的普及，大家只知道羅布麻茶主要是降血壓，不知道羅布麻茶對血管還有很多調養護理的作用，羅布麻茶含有黃酮類化合物、強心甙、多種氨基酸、槲皮素以及鉀、鈣、鐵、鋅對血管有很好的軟化作用，防止血管硬化，排出血液垃圾，能有效的預防血管化和血粘稠，血管壁斑塊，能更好的預防血脂高。

羅布麻茶年輕人能喝嗎？什么樣的適合喝?

現在生活水平的提高，特別是飲食明顯偏向高熱量，高脂肪，食物越來越精細化，代步交通工具越來越先進，每天的運動量非常少，有的基本沒有運動，導致慢性病，高血壓，高血脂偏向年輕人群，現在20歲左右的年青人血壓偏高越來越多。所以預防慢性病，高血壓，高血脂就要從年輕人開始。

所以說羅布麻茶年輕人能喝，什么樣的適合喝？除了未成年人不能喝。特別像白領辦公室人士，久坐時間長，缺乏運動人士，有高血壓家屬史的，可以小量的做為一款養生茶喝，長期喝，配合增加運動量，減少飲食高熱量的攝入。可以有效的預防高血壓，高血脂。

奇茶薈健康管理師馮毅提醒大家：羅布麻茶的功效雖好，但是大家還是要每天堅持運動，控制低鹽，清淡飲食，減少大魚大肉油膩食物大量的攝入，這樣才可以更好的控制慢性病，防止高血壓，高血脂。