苦蕎茶一年四季都可以喝，尤其是夏天特別適合，苦蕎茶本身具有清熱降火、消食化滯，夏天飲用可以去火消食有助于健康度夏，此外由于黑苦蕎茶富含水溶性膳食纖維，能促進腸蠕動，有效抑制脂肪吸收，常飲可去油、去膩、排毒養顏，保持苗條身形。黑苦蕎茶怎么喝，黑苦蕎茶的搭配方法?這里黑苦蕎茶百科的小編就給大家講一講!

黑苦蕎茶的喝法

苦蕎茶和一般茶葉的喝法一樣，可以像茶葉那樣飲用，根據個人喜好放入多少不 等,90度開水沖泡即可。 苦蕎袋裝茶：取5克(一袋)放入杯中沖泡約3–5分鐘即可飲用，可連續沖泡3-4次。

黑苦蕎茶怎么喝，黑苦蕎茶的搭配方法

黑苦蕎茶飲用搭配

1、黑苦蕎茶+黃芪：在黑苦蕎茶中加泡適量黃芪，適用于氣虛者。

2、黑苦蕎茶+枸杞：在黑苦蕎茶中加泡枸杞，有益于腎虛者。

3、黑苦蕎茶+綠茶：在黑苦蕎茶中加泡綠茶，有提神醒腦之功效，也是白領女性的時尚飲品。

4、黑苦蕎茶+臘梅花：在黑苦蕎茶中加泡臘梅，有益于慢性咽炎、聲音嘶啞者。

5、黑苦蕎茶+靈芝：在黑苦蕎茶中加泡靈芝，能更有效的提高免疫力。

6、黑苦蕎茶+紅花：在黑苦蕎茶中加泡紅花，更有助于血液循環。

黑苦蕎茶常用方法

1、熱飲：取苦 蕎麥茶袋放入杯中，注入開水，約1分鐘即可飲用，反復沖飲。茶粒可以食用。

2、冷飲：容器中放入 苦蕎麥，注入熱水，放置3～4分鐘，放涼后倒入水杯，放進冰箱內冷卻后即可飲用。味道非常清香哦! 還可依照自己的口味加入檸檬等。

3、直接加入牛奶或豆漿食用，即加即飲。

4、做米飯、熬粥時可放入 少許，味道鮮美，營養更佳。 本品不含咖啡因，睡前可放心飲用。

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