之前跟大家說了藏紅花泡水喝的功效與作用，大家覺的藏紅花泡水喝對人的調(diào)理效果非常好。在此提醒大家，藏紅花泡水喝除了對身體具有滋養(yǎng)以及保健的功效作用之外，過量的服用或者是不適合的人群服用對于身體也是具有傷害的。下面跟大家說說藏紅花泡水喝的禁忌與副作用有哪些？

藏紅花泡水喝的禁忌

老中醫(yī)告訴我們，并不是所有的人都是適合服用藏紅花的，如果是一些具有血瘀積或者是懷孕期間的女性，那么最好不要服用藏紅花，因?yàn)楹苋菀讓?dǎo)致身體出現(xiàn)大出血或者是流產(chǎn)的情況。除此之外，已經(jīng)準(zhǔn)備要懷孕的女性最好也不要服用藏紅花。具體的藏紅花泡水喝的禁忌如下：

第一：懷孕期間的女性不要服用

通過很多的宮斗劇我們得知，在懷孕期間服用藏紅花具有流產(chǎn)的作用。所以說，懷孕期間的女性或者是準(zhǔn)備懷孕的女性最好不要服用藏紅花。藏紅花在我國民間主要就是作為一種墮胎藥，并且使用的時(shí)間非常的久。不過需要知道的是，藏紅花只有增加流產(chǎn)的概率，但是并沒有避孕的功效，千萬不能夠?qū)⒉丶t花作為避孕藥來使用。另外，分娩之后的女性非常的適合服用藏紅花，具有產(chǎn)后補(bǔ)血的作用。

第二：注意副作用

服用藏紅花過量或者是不適宜的人群服用之后就容易產(chǎn)生副作用。專家建議，一些沒有氣血淤積癥狀的人群最好不要經(jīng)常服用藏紅花泡水，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)潰瘍導(dǎo)致出血的情況，不利于身體健康。

第三：女性月經(jīng)期間絕對不能服用

藏紅花具有很好的活血效果，女性月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落出血，在此期間服用藏紅花會(huì)加速血液大流出，出現(xiàn)大出血。

第四：服用藏紅花不能夠過量

相關(guān)研究學(xué)者建議，每一次服用藏紅花的數(shù)量不能夠超過十克，否則對身體會(huì)產(chǎn)生不利的作用。這是因?yàn)椴丶t花進(jìn)入身體之后對于神經(jīng)系統(tǒng)的作用比較強(qiáng)，具有一定的興奮作用。所以，如果我們大量的服用了藏紅花，很容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮過度，出現(xiàn)頭暈、失眠的癥狀，一些身體比較敏感的人群還有可能出現(xiàn)皮疹以及過敏性蕁麻疹等癥狀，一般建議用量是5-10條左右開水沖服為好。

第四：藏紅花造假

現(xiàn)在市面上出現(xiàn)了很多造假的藏紅花，他們僅僅只有類似于藏紅花的外表，但卻沒有這些促進(jìn)身體健康的功效。如果服用這些造假的藏紅花，不僅不能夠保健身體，反而有可能導(dǎo)致其他嚴(yán)重的疾病。所以在日常生活中購買藏紅花的時(shí)候，一定要注意挑選和分辨，千萬別貪圖便宜購買那些沒有生產(chǎn)標(biāo)識(shí)的藏紅花。主編推薦》》藏紅花泡水喝的功效

藏紅花的副作用

第一：長期大量使用影響內(nèi)分泌作用

雖然大家都知道服用藏紅花之后能夠有效的調(diào)節(jié)女性的身體，但是如果服用過量的藏紅花就會(huì)嚴(yán)重影響女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致身體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，這就容易產(chǎn)生一系列的問題，所以要注意千萬不要過量服用藏紅花。

第二：長期服用藏紅花有可能造成女性經(jīng)期紊亂

一般身體健康的女性月經(jīng)都是比較有規(guī)律的，如果長期服用藏紅花，月經(jīng)期出現(xiàn)紊亂的情況，例如周期增加或者是縮短。這是藏紅花對身體過量造成，如果大量或者是長期服用藏紅花，這就會(huì)嚴(yán)重影響女性的身體健康情況。現(xiàn)現(xiàn)經(jīng)期紊亂情況，建議停用一段時(shí)間，以后根據(jù)自己的身體狀況減量服用，達(dá)到更好的效果。找出適合自己對藏紅花營養(yǎng)成份的吸收規(guī)律，這樣可以達(dá)到藏紅花的功效與作用的發(fā)揮最大，而且不造成對自己身體的傷害。

第三：藏紅花有很強(qiáng)的刺激神經(jīng)

相關(guān)研究學(xué)者發(fā)現(xiàn)藏紅花中含有一些具有刺激神經(jīng)功效的因子，如果長期服用藏紅花就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)神經(jīng)興奮的情況，不僅會(huì)令精神過于興奮，同時(shí)對于睡眠也會(huì)造成影響。

綜上所述，大家知道了藏紅花泡水喝的禁忌與副作用有哪些？藏紅花對人身體調(diào)理效果非常好，還是要正確的服用才達(dá)到更好的效果，可以根據(jù)自身的身體狀況調(diào)理用量，第一次服用藏紅花，最好的建議是少量嘗試，經(jīng)過一段時(shí)間的適應(yīng)，再加大用量達(dá)到藏紅花更好的效果。