對于一些上了年齡的老年人上來說,很多人都患有心肌缺血這樣的疾病,這種疾病老年人一定要重視,否則會演變成嚴重的心臟病,心臟是我們賴以生存的源泉,假如沒有動力來源,可想而知我們會變成什么樣,很多心肌缺血的患者不知自己心肌缺血吃什么好,下面我們就來了解一下。
心肌缺血的患者是由于長期的飲食不當,造成的動力來源缺失的疾病。因此,在日常的飲食中一定要注意調節,飲食中盡量少攝入脂肪含量高的食物,多攝取纖維性強的食物。那么心肌缺血吃什么好呢下邊介紹幾款美食:
(1)韭白粥:
韭白30克,粳米100克。韭白洗凈,粳米淘凈。韭白、粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸后,轉用文火煮至米爛成粥。每日兩次,早、晚餐食用。
(2)玉米粉粥:
玉米粉50克,粳米100克。粳米洗凈,玉米粉放入大碗內,加冷水調稀。粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸后,轉用文火煮至米九成熟,將玉米粉糊倒入,邊倒邊攪,繼續用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次,早、晚餐食用。
(3)木耳燒豆腐:
黑木耳15克,豆腐60克,蔥、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油適量。將鍋燒熱,下菜油,燒至六成熱時,下豆腐,煮十幾分鐘,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、蔥、蒜等調料,炒勻即成。
(4)芹菜紅棗湯:
芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯。每日2次。