三、肝腎陰虛型

臨床表現 頭暈作痛，心悸失眠，煩燥易怒，腰膝酸軟。舌紅苔薄黃，脈沉弦細。

【菟絲魚翅】

配方： 菟絲6克，水發魚翅500克，鮮蟹黃100克，香菜1克，豬油100克。

制法： 將長魚翅碼入盤內，碎魚翅放在上面。勺內放入豬油，燒熱時，用蔥、姜塊、醬油熗鍋，添入高湯約200毫升，取出蔥、姜塊。放入紹酒、花椒水、白糖、蟹黃，然后放入碼好的魚翅、菟絲子粉，蓋上蓋，放在文火上煨燉10分鐘。用濕淀粉勾芡，淋上明油，大翻勺，放入盤內，把香菜擺在盤邊即成。

作用： 補腎益精，養肝補血。

用法： 佐餐食用。

【枸杞甲魚肉】

配方： 甲魚1只，枸杞子60克。

制法： 將甲魚去內臟及頭，洗凈，放在砂鍋里，加入枸杞子，添加足量清水，用小火慢慢煨熟，調味即可。

作用： 滋補肝腎，補虛安神。

用法： 食肉喝湯，每日吃2餐，連吃2日。每周10次。

眾所周知，在人們患上某種疾病后，其要想盡快的治愈該病，就需要對癥調理，而神經衰弱這種疾病，大家在對其進行調理的時候，就可以考慮采用食療的方法進行，本文所介紹的五款食療，就是大家可以借鑒的醫治方法。