內分泌失調怎么調理？

女性內分泌失調一定要積極調理，否則會引起各類婦科病，甚至引發不孕癥。

1、飲食調理

食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調理內分泌失調。

2、精神調理

保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。

3、運動調理

平時，日常應該按時作息，做到勞逸結合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。

內分泌失調吃什么藥？

中藥：復方益母草顆粒對內分泌失調調理比較有效，復方益母草顆粒具有調理氣血，化瘀的效果，還是建議在醫生的指導下服用此藥。

西藥：內分泌失調西藥調節的原則是針對不同的激素分泌情況采用不用的使之激素減少或增加，或者根據病因采用手術切除內分泌腫瘤等。

建議內分泌失調采用中西醫結合，以中西醫結合互補為主要原則。