男人到了中年以后前列腺經常會出現炎癥，調理前列腺炎的方法有很多，其中以食療方法最為見效。下面小編介紹幾款調理前列腺炎的食療保健秘方，供大家參考。

1、參芪杞子粥

食材：黨參30克，黃芪30克，枸杞子10克，大米100克

做法：先將黨參、黃芪等藥材清洗干凈后再放入砂鍋內，同時再放入適量的清水后用中火煎汁。與此同時再將枸杞子、大米共放進另一鍋內煮粥，等到待煮至粥半熟的時候再倒入參芪藥汁煮成粥，調味后早晚服食。

2、車前草糖水

食材：車前草100克（鮮品400克），竹葉心10克（鮮品30克），生甘草10克，黃片糖適量

做法：車前草糖水的制作方法很簡單，首先將車前草、竹葉心、生甘草等洗干凈后再放進砂鍋內，同時在里面放入適量的清水，最后用中火煮水。等過了40分鐘左右后再放入黃糖后稍煮片刻即可，每天代茶飲用。

3、芪茅飲

食材：生黃芪30克，白茅根30克（鮮品60克），肉蓯蓉20克，西瓜皮60克（鮮品200克），白砂糖適量

做法：調理前列腺炎的時候可以適量的喝點芪茅飲，這對前列腺炎癥有著很好的療效。芪茅飲的制作方法也很簡單，只需要將將黃芪、白茅根切段（鮮品白茅根宜洗凈沙泥），然后將肉蓯蓉、西瓜皮等用清水輕洗去雜質。然后將這些準備好的材料一塊放入沙鍋內，用中火煎煮，將成時加進白糖。

4、蘿卜浸蜜

食材：蘿卜1500克，蜂蜜

做法：將蘿卜去皮后洗干凈，然后切成薄片用蜂蜜浸泡10分鐘，接著放在瓦上焙干再浸再焙，不要焙焦，連焙3次。在平時每天可以適量的嚼點蘿卜片，或者用鹽水送服，每日4～5次常吃。

5、【食料】鮮葡萄250克

【制法】去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用，每日1-2次。

6、【食料】荸薺150克（帶皮）

【制法】洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁，每日2次。

7、【食料】甘蔗500克，

【制法】去皮，切段，榨汁，飲服，每日2次。