肉蓯蓉怎么吃 ,其實肉蓯蓉怎么吃 有很多種方法,可以像普通食物一樣做法,下面列出幾種肉蓯蓉的做法:
1、 蓯蓉羊肉粥
原料: 肉蓯蓉15克,羊肉100克,粳米100克。
制作: 將肉蓯蓉洗凈,羊肉洗凈切片,蔥、生姜切粒,待用。將肉蓯蓉放人砂鍋內(nèi),加水適量,煮沸30分鐘,去渣,留汁。投入粳米、食鹽、蔥、姜,用武火煮沸后,改用文火煎熬35分鐘,以粳米熟爛為度。
服法: 可供早晚餐食用
作用: 溫腎陽,補精血。用治腎陽虛衰,陽萎,早泄,遺精,腰膝冷痛,筋骨萎弱,大便秘結(jié)。
2、雞肉燉蓯蓉
原料: 小公雞1只,肉蓯蓉30克。
制作: 將小公雞宰殺,去毛及腸雜,洗凈,切塊;肉蓯蓉洗凈,濾干,放入紗布袋內(nèi),扎緊袋口,與雞肉共入砂鍋內(nèi),加入料酒和適量清水,先用武火煮沸,再用文火慢純,以雞肉熟爛為度。加入精鹽調(diào)味,當菜或點心食用。
服法: 當菜或點心食用。
作用: 補腎助陽益氣。用治腎陽虛衰,陽萎,早泄,滑精,尿頻或遺尿。
3、決明蓯蓉蜂蜜茶
原料: 炒決明子、肉蓯蓉各10g,蜂蜜適量。
制作: 將決明子、肉蓯蓉共入茶杯中,沸水沖泡,蓋燜10分鐘,調(diào)入蜂蜜適量即成。
服法: 代茶頻飲。
作用: 潤腸通便。 主治 習慣性便秘和老年性便秘。
4、肉蓯蓉羹
原料: 肉蓯蓉30克,甘薯50克,羊肉100克。
制作: 蔥、生姜、精鹽各適量。將肉蓯蓉刮去鱗,用酒洗,去黑汁,切成薄片,甘薯、羊肉洗凈后各切成薄片,共放入鍋中,加入姜片和水適量,先用武火煮沸,再用文火煎煮35分鐘,放入蔥、鹽即成。
作用: 溫補肝腎。 主治 腎陽虛衰、肝血不足所致的陽痿、腰痛、頭暈?zāi)堪怠⒍Q等。
從以上幾種方法肉蓯蓉怎么吃 ,可以看出肉蓯蓉怎么吃 是非常方便的,而且效果也是非常好,適合大部分人。