蒲公英大家都是非常熟悉的，蒲公英又被叫做谷谷丁，婆婆丁等，它是一種菊科蒲公英屬多年生草本植物，也是大家喜歡的野菜一種，也是一味很好的中藥。雖然大家對蒲公英都不太陌生，但是知道蒲公英可以泡茶的人并不太多，蒲公英泡茶對于人體的功效與作用有很多。是不是蒲公英茶都可以天天喝了，下面就給大家介紹一下。

蒲公英茶可以天天喝嗎？

蒲公英是一種藥食同源的植物，它營養豐富，泡成茶喝對人體也有很大的好處。蒲公英泡茶喝雖然有很多好處，但是不可以天天喝蒲公英茶，因為蒲公英不僅僅是一種植物，它還是一種可以清熱解毒的藥物，比較寒涼，如果每天服用的話會損傷脾胃，對身體造成傷害。

另外大量喝蒲公英茶的話還會導致腹瀉，蒲公英茶還有降血壓的作用，低血壓的人更不能天天喝。對寒性食品敏感的人群，可以在蒲公英茶中加紅棗、枸杞中和，減少蒲公英茶的寒性，在必要的時候可以喝一段時間停一段時間。

蒲公英茶的功效和作用

蒲公英茶對身體調理有很大的好處，它的主要功效和作用就是清熱解毒，經常熬夜上火的小伙伴就可以適量的喝蒲公英茶。蒲公英茶的第二個功效就是降血壓，老年人可以喝適量的蒲公英茶來預防高血壓。蒲公英茶的第三個功效就是可以養肝下肝火，再就是可以補充人體中的微量元素，因為蒲公英中含有豐富的微量元素等營養成分。

蒲公英茶的第四個功效就是提高免疫力，免疫力對于人體是非常重要的，蒲公英茶就可以提高人體的免疫力，另外蒲公英茶還具有美容養顏的功效，女性朋友也可以喝適量的蒲公英茶來保持年輕的姿態。對于女性朋友蒲公機茶對乳腺有很好的疏通作用，防止乳腺腫瘤，硬塊，但是也不能長期喝，特別是月經期間是禁止喝。

了解了蒲公英茶的相關介紹，相信大家已經知道了蒲公英茶能不能天天喝了。雖然蒲公英茶對人的調理有很大的幫助，但是長期使用也會對身體有一定的傷害，由于本身性寒，蒲公英茶就不能天天喝，如果天天喝的話身體健康就會受到傷害。