金花茶是山茶的一種，是非常珍貴的品種，其不但味道清香，金花茶的功效與作用也很出色，平時沖泡飲用對身體有多種好處。金花茶的功效與作用及營養價值，這里小編就給大家講一講!

金花茶的功效與作用

1、活化胰島細胞，促進胰島素的分泌，加速血糖的分解和代謝。在某種程度上，有效的阻止了內源性血糖的來源。同時也有效的促進了細胞吸收血糖的能力。降低了人體的血糖的含量，使得人們的身體更加的健康。

2、含有多種營養保健元素，在我們生活中可以有效的促使我們的血液呈弱堿性，從而激活免疫系統的淋巴細胞，提高和加強人體的免疫力，使得我們的抵抗能力變強，同時也可以使得糖尿病患者的病癥得到一定的緩解和好轉。

3、可以很快的排出體內的毒素，并降低體內的血糖峰值。這主要體現在，金花茶產品的服用，使得我們的身體減少了對于食物中糖分的吸收，并將體內的毒物釋放出來，排出體外。

4、含有豐富的多糖物質。多糖能有效控制餐后血糖上升幅度及改善葡萄糖耐量，并可改善脂類代謝紊亂，有明顯的降血糖效果。同時，金花茶對降血糖、降血壓、降血脂、降膽固醇,對糖尿病及其并發癥有獨特神奇的功效，起協同平衡調節作用。

金花茶的營養價值

含有400多種營養物質、無毒副作用。富含茶多糖、茶多酚、總皂甙、總黃酮、茶色素、咖啡因、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C、維生素E、葉酸、脂肪酸、B-胡蘿卜素等多種天然營養成份;金花茶含有茶氨酸、蘇氨酸等幾十種氨基酸，以及富含有多種對人體具有重要保健作用的天然有機鍺(Ge)、硒(Se)、鉬(Mo)、鋅(Zn)、釩(V)等微量元素，和鉀(K)、鈣(Ca)、鎂(Mg)等宏量元素。

以上就是金花茶的功效與作用及營養價值，可以做為一款常備養生茶對身體調理效果非常好。