部分茶友或許有這樣的疑問：為什么喝白茶能防治高血壓？高血壓患者能喝白茶嗎？我們都知道，白茶中含有多種人體所需的礦物質，其中的鉀、鈣、鎂、鋅等元素就與高血壓息息相關。那么常喝白茶到底能對高血壓疾病有著怎樣的作用呢？能不能防治呢，答案是肯定的。接下來我們具體來講一下其中的玄機吧！

為什么喝白茶能防治高血壓

白茶中的微量元素能防治高血壓

現代醫學研究表明，膳食中的鉀、鈣、鎂等元素與血壓升高呈負相關關系。換句話說，經常喝茶，可以攝入更多的鉀、鈣、鎂等微量元素，這樣以來，血壓就不容易升高，起到防治作用。而鋅是血管緊張素轉化酶的活性中心，通過腎素—血管緊張素系統參與對血壓的調節。并且老年性血壓也與免疫功能有關，鋅可通過調節免疫功能調節血壓。

茶葉中的微量元素預防高血壓

白茶中的茶多酚能輔助治療高血壓

茶葉中的茶多酚能有效降低血液中的膽固醇、三酰甘油及低密度脂蛋白，又能降低膽固醇與磷脂的比例，從而疏通血管，對高血壓的治療幫助很大。

白茶茶多酚的功效

白茶含少量咖啡堿不利于高血壓

咖啡堿是一種興奮劑，它會使心率加快，心臟負擔變重，對高血壓病人不利。高血壓患者可以喝白茶，但不要飲用過濃、過量的茶水，以避免副作用的發生。

高血壓患者可以喝白茶

為什么喝白茶能防治高血壓到這里大家都已經清楚了吧。但是，高血壓患者即要控制血壓過高，又要避免其副作用，就應當多注意茶類的選擇與飲用量，綠茶，也是防治高血壓的不錯選擇，因為綠茶中所含的咖啡堿較少，茶多酚較多。因此，白茶與綠茶，就是高血壓、高血脂、高血糖患者不錯的選擇。