韭白粥

韭白30克，粳米100克。韭白洗凈，粳米淘凈。韭白、粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮至米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。

玉米粉粥

玉米粉50克，粳米100克。粳米洗凈，玉米粉放入大碗內，加冷水調稀。粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮至米九成熟，將玉米粉糊倒入，邊倒邊攪，繼續用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。

木耳燒豆腐

黑木耳15克，豆腐60克，蔥、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油適量。將鍋燒熱，下菜油，燒至六成熱時，下豆腐，煮十幾分鐘，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、蔥、蒜等調料，炒勻即成。

山楂30克(鮮者60克)，粳米100克，砂糖適量。

將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣，而后加粳米、砂糖，煮粥喝，上下午點心服用，最好別空腹食用。

本方有活血化瘀之效，用于心血瘀阻者。

芥菜粥

芥菜頭數個，同米煮粥，溫熱食用。

本方有溫中利氣、宣痹祛痰之功，用于痰濁壅塞者。

澤瀉膏

澤瀉500克，加水煎熬，去渣，加煉蜜250克收膏，每服2匙，日服2次。

本方具有祛濕降濁之效，用于痰濁壅塞者。

仙人粥

制首烏30～60克，粳米100克，紅棗3～5枚，紅糖適量。

將制首烏煎取濃汁，去渣，同粳米、紅棗同煮成粥，再入紅糖少許，而后煮一二沸即成，早晚溫熱分服。