綠蘿花是降三高的佳品，其服用也很簡單，開水沖泡當茶飲即可。對于一直都服用綠蘿花泡水喝的消費者來說，最為擔心就是綠蘿花的副作用，綠蘿花泡水是否可以長期喝。

綠蘿花

綠蘿花的副作用

1、因為綠蘿花屬于寒涼植物的一種，腸胃虛寒的朋友在日常千萬不要在飲用綠蘿花泡水，否則可能會加重個人的病情。但是可以加紅棗和枸杞中和綠蘿花的寒性一起泡喝。

2、體質虛寒的朋友也盡量不要食用綠蘿花，都可能會導致自身的身體長時間處在一個亞健康的狀態之下。

其實綠蘿花性寒還不算是副作用，只要注意是可以避免的。

綠蘿花可以長期泡水當茶喝嗎

食用綠蘿花的人群基本上都是為了調理身體，但是由于綠蘿花是寒性的特癥，腸胃虛寒的個別人群要注意，可以飲用一段時間停頓一段時間，也可以加溫熱性食材一起飲用，像加紅棗，枸杞，就可以避免綠蘿花由于自身寒性帶的副作用。只要注意這一點，綠蘿花可以做為養生茶長期喝，也可與一些其他的茶葉混合搭配飲用。

綠蘿花要是服用正確，綠蘿花的功效與作用可以有效的改善患者的三高，一般服用的方式是選擇用透明的玻璃杯或者是陶瓷杯，向其中放入五粒左右的綠蘿花，再用沸水去沖泡。將沸水到進去以后最好是能夠將蓋子掀開，而不是蓋得緊緊的。然后每天早晚飲用，如果病情比較嚴重的患者，建議根據情況適量的增加朵數。