馮毅 金銀花茶味道甘甜，金銀花的功效與作用可以清熱解毒，性情偏寒，適宜夏季泡飲;夏季炎熱多汗，容易上火，口干舌燥。這時，可以用金銀花泡水喝或是購買金銀花露。菊花一般在秋季開放，冬季制茶，此茶可以清理肝臟、明亮眼睛、解毒消炎;兩者清熱解毒和消炎的功效，而且可以治療上火造成的咽喉腫痛，因此，金銀花和菊花可以一起泡水喝。但是，不可以泡太濃，喝太多，因為兩者都是寒性，喝太多的話容易造成腸胃不適，腹瀉拉肚子。
美容養顏雙花祛痘茶
材料：金銀花6克，胎菊8朵。
沖泡方式：將金銀花、胎菊洗凈，放入杯中，開水浸泡10分鐘后泡飲。
功效特點：清熱解毒，祛痘。
山楂雙花茶
材料：金銀花6克，菊花8朵，山楂3克
沖泡方式：將金銀花、菊花、山楂放入杯中，開水浸泡10分鐘后泡飲。
功效特點：化瘀消脂，清涼降壓。
金銀花和菊花茶屬于花茶也屬于涼茶，兩廣之人喜喝涼茶，因為他們長期生活的環境，干燥炎熱，體內火旺，易心煩意燥，所以喝涼茶可以降火。但是，體虛體寒的人喝涼茶的話，會造成腸胃問題。
孕婦不宜喝金銀花和菊花茶，這類茶會造成胃部反酸，胃酸過多使孕婦產生飽腹感，食欲減退，影響胎兒發育。另外，嬰幼兒的腸胃位發育成熟，泡飲這類寒性花茶的話，會影響吸收，容易腹瀉。所以，孕婦和嬰幼兒都不宜喝金銀花和菊花茶。
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