苦丁茶具有很好的降血糖的作用，能調理體內的血糖水平，對于長期患有糖尿病患者的人都是有很好的降糖功效的。苦丁茶降血糖靠譜嗎苦丁茶降血糖靠譜嗎苦丁茶是很多人都在喝的一種養生茶，這種養生茶能很好的調節體內的血糖水平，尤其是對于降血糖都是有好處的，但并不是唯一的降血糖的主要的手段，可以在醫生的指導之下來服用苦丁茶，加以其他的藥物綜合服用，降糖的效果會更好。…

1、經期女性：女性在每個月特殊的日子里面，需要格外注意飲食和一些生活習慣，飲茶也是有講究的，生姜紅糖茶有助于改善經期狀況，但是小葉苦丁茶卻會讓你加重狀況。2、風寒感冒人群：一般出現風寒感冒的朋友需要吃一些溫度或熱性的食物來進行輔助治療，有助于驅除身體里面的寒氣，此時選擇服用小葉苦丁茶的話，那么就會阻礙寒氣排出體外，從而影響感冒的治療。…

因為本身就是寒性體質的人，如果還喝苦丁茶的話，會導致手腳冰涼加重，不利于寒性體質的改善，重者甚至會導致腹痛、腹瀉等。在冬季的時候容易患上風寒感冒，這樣的人就不能喝苦丁茶，會抑制風寒的發散，不利于感冒的痊愈。…

茶葉里面的營養成份都是很豐富的，平常適當的喝茶是有很好的養生保健作用，而且喝茶也可以預防心腦血管病發生，小葉苦丁茶有清熱解毒作用，那么一起來了解一下小葉苦丁茶的功效與禁忌是什么?2、忌月經群體：女性朋友在來月經的時候是處于一個失血的情況，這個時候的抵抗力是非常差的，該茶葉它屬于寒性的所以不推薦喝，不然會影響到經血的排除，會導致痛經發生。…