在暑假成為許多青少年視力發(fā)展的“分水嶺”。有的利用假期勞逸結(jié)合，注意用眼保健，結(jié)合中醫(yī)綜合調(diào)理，視力得到放松甚至好轉(zhuǎn)。但更多的青少年雖沒有了功課壓力，卻開始瘋狂地玩網(wǎng)絡(luò)游戲、看碟片、看電視……一個(gè)假期下來(lái)，視力明顯減退，開學(xué)后已經(jīng)看不清前方黑板上的字了。專家指出，近視眼的形成除遺傳所致外，營(yíng)養(yǎng)不良也脫不了關(guān)系。暑假給孩子調(diào)整飲食，下面小編為大家具體一一介紹。

小心這些暑假飲食陷阱

近視誘因之一：吃得過甜。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，長(zhǎng)期過量食用甜食者，容易誘發(fā)眼疾，其中最常見的就是近視。

誘因之二：吃得過精。

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