sanyufengyi 現代女性既要忙于工作又要忙活家庭，很容易就忽略了自己，手腳冰涼，氣血不和，這時紅棗桂圓枸杞就是好幫手了，眾所周知，紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞茶對于保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。
1、紅棗：抗腫瘤抗氧化
紅棗中所含糖類主要是葡萄糖，亦含果糖、蔗糖、由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等。另外，紅棗中尚含有維生素C、核黃素（Riboflavine）、硫胺素（Thiamine）、胡蘿卜素（Carotene）、尼克酸（Nicotinicacid）等多種維生素。此外，紅棗中尚含樹脂、黏液質、香豆素類衍生物、兒茶酚（Cat酸性多糖，命名為大棗果膠（Zizyphus-pectin）A、echol）、鞣質（Tannin）、揮發油、13種氨基酸及鈣、磷、鐵、硒等36種微量元素。紅棗具有抗腫瘤，抗氧化，降血壓、降膽固醇和保肝護肝的作用。
2、桂圓：珍貴的滋養強化劑
桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用于心脾虛損。桂圓可安神，治失眠、健忘、驚悸。《名醫別錄》稱之為“益智”，言其功能養心益智故也。有滋補強體，補心安神、養血補腎，益脾開胃，潤膚美容的作用。桂圓的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃些桂圓很有補益；婦女產后，桂圓也是重要的調補食品。桂圓營養豐富，是珍貴的滋養強化劑。桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的作用。研究發現，桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康。桂圓有補益作用，對病后需要調養及體質虛弱的人有輔助療發。
3、枸杞：養肝明目安神
枸杞補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。紅棗桂圓枸杞都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味。
另外，煲煮的時候最好用紅糖，紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的作用。適量的紅糖水能舒緩經痛。據專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿卜素 主站蜘蛛池模板： 国产原创麻豆 | 欧美成人精品久久精品 | 亚洲精品国产福利在线观看 | 亚洲国产日韩欧美一区二区三区 | 在线观看国产精品入口 | 亚洲美女精品视频 | 手机天堂| 羞羞视频网站在线观看 | 亚洲美女综合网 | 激情综合丁香 | 色婷在线 | 伊人五月天综合 | www.色五月| 亚洲视频欧洲视频 | 日韩欧美一及在线播放 | 在线视频 二区 | 一级电影网站 | 亚洲欧美日本综合一区二区三区 | 亚洲国产成人久久一区二区三区 | 欧美日韩在线影院 | 亚洲 欧美 自拍 另类 | 精品手机在线视频 | 在线免费观看羞羞视频 | 国内精品 大秀视频 日韩精品 | 欧美日韩一区二区三 | 亚洲综合视频网 | 国产在线视频网站 | 亚洲人成电影网站国产精品 | 午夜在线观看福利 | 国产免费小视频在线观看 | 尤物国午夜精品福利网站 | 亚洲精品成人在线 | 偷拍区自拍区 | 国产综合视频在线 | 欧美专区在线视频 | 成人欧美一区二区三区视频不卡 | 九九九九九九精品免费 | 亚洲人成电影在在线观看网色 | 国产精品久久久 | 男人天堂亚洲色图 | 国产小视频国产精品 |